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リンパマッサージとは |
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リンパマッサージは、これと言ったきちっとした定義はないと思います。 |
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私は『リンパ液をできるだけ多く流すようなトリートメント』と考えています。 |
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体には、リンパ管が張り巡らされていますが、リンパ管にはいくつかの特徴があります。
| １． |
リンパ管は血管のように行き（動脈）と帰り（静脈）があるのではなく、帰りしかありません。組織の中の体液を集めて心臓に戻すルートのみです。 |
| ２． |
リンパ管には弁があります。これはリンパ液が一定方向に流れるための仕組みです。リンパ管には血管のように心臓からの圧力を殆ど受けていません。リンパ管の周りにある筋肉が動くことによりリンパ管が潰されたり広げられたりしてリンパ液が流れます。 |
| ３． |
リンパ管はいくつかのリンパ管が集まってリンパ節に合流し、リンパ節から太いリンパ管となって出ます。それを繰り返しながら最終的には心臓近くの静脈に合流します。リンパ節の流れが滞るとそのルートのリンパ液全体の流れが悪くなってしまいます。 |
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以上のような特徴を踏まえトリートメントを行っていきます。 |
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リンパ節は関節の屈曲側に多く集まっています。
そのてめ、そのため関節を動かしたり、関節の屈曲側をマッサージしたりすることはリンパ節をほぐすのにとても有効です。 |
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主なリンパ節としては、膝窩リンパ節、鼠径リンパ節、腋下リンパ節、鎖骨下リンパ節などです。 私のトリートメントでは、それらの部分に対する運動やマッサージを入念に行うようにしています。
また、腸や頚部にも多数のリンパ節があるので、その部分にもアプローチします。 |
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トリートメントはリンパの流れに沿って、末端からリンパ節へ流すようなテクニックを多用します。
脚の末端から膝下へ、大腿部から鼠径部へ、下腹部・臀部から鼠径部へ、腹部・胸部・背部から腋窩へ、腕から腋窩へ、頭部から鎖骨下へとリンパを流していきます。
腕や脚については上に持ち上げることにより重力を利用する方法も用います。 |
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リンパドレナージュとの違い |
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『リンパドレナージュ』という医療用のトリートメントがあります。
リンパマッサージとリンパドレナージュはかなり異なる点があります。 |
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『リンパドレナージュ』は、ガンの手術などでリンパ節を切除したり、その他の病気でリンパの流れが著しく低下した状態の人（病的にむくんでいる人）に対するトリートメントです。 |
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リンパ液は、毛細血管から染み出した血漿と組織から生成される代謝水と老廃物等が混合してして作られます。
リンパ管の末端は、毛細血管近くで開口しており、組織で作られたリンパ液を回収しています。 |
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リンパの流れが病的に悪い人に対して、リンパマッサージのような強いマッサージを行うと、毛細血管から大量の血漿が染み出し、それを回収することができなくなり、むくみがいっそう悪化してしまいます。 |
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『リンパドレナージュ』では、それを防ぐために血管に圧力が加わらないように、非常に軽いタッチでトリートメントを行います。
毛細血管からの染み出しを最小限にしてリンパの流れだけを促進する特殊な技術です。 |
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リンパドレナージュで夏バテ対策 |
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夏の暑さやエアコンの寒さに参って夏バテしてしまう人は多いと思います。
暑さや寒暖の差で体の内部の調整がうまくできなくなってしまうからだと思います。
また、ついつい水分を取り過ぎてむくんでしまったりする場合もあります。
精神的にも無気力状態に陥り、倦怠感を感じたりします。 |
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リンパマッサージは、体に溜まった水分や老廃物の排出を促し、体をスッキリさせてくれます。
体がスッキリして軽くなると、精神的にもスッキリして気力が蘇ってきます。 |
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夏バテかなと思ったら、リンパマッサージをためしてみて下さい。 |
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料金 |
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| 基本料金： |
１２,０００円 |
トリートメント時間９０分（トータル約１２０分） |
| トリートメント３０分延長： |
＋２,０００円 |
＋３０分 |
| フェイシャルの追加： |
＋３,０００円 |
＋約４０分 |
| ホホバオイルの使用 |
＋１,０００円 |
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